7 Chakras
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Las 7 Chakras son un concepto de la medicina tradicional india (Ayurveda) y la filosofía del yoga que se refiere a los centros de energía que se encuentran en nuestro cuerpo. La palabra "chakra" en sánscrito significa "rueda" o "disco", y se cree que estos centros de energía giran como ruedas.
Según esta teoría, existen 7 chakras principales que se encuentran en el cuerpo humano, cada uno asociado con diferentes aspectos físicos, emocionales y espirituales. Los chakras se encuentran a lo largo del eje central del cuerpo, desde la base de la columna vertebral hasta la coronilla.
Cada uno de los 7 chakras se asocia con un color, un elemento, una nota musical, un mantra y una función específica. A continuación, se detallan los siete chakras y su correspondiente asociación:
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Chakra raíz (Muladhara): se encuentra en la base de la columna vertebral y se asocia con el color rojo, el elemento tierra, la nota musical C, el mantra "LAM" y la supervivencia física.
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Chakra sacro (Svadhisthana): se encuentra en el abdomen inferior y se asocia con el color naranja, el elemento agua, la nota musical D, el mantra "VAM" y la sexualidad y la creatividad.
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Chakra del plexo solar (Manipura): se encuentra en el abdomen superior y se asocia con el color amarillo, el elemento fuego, la nota musical E, el mantra "RAM" y el poder personal.
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Chakra del corazón (Anahata): se encuentra en el centro del pecho y se asocia con el color verde, el elemento aire, la nota musical F, el mantra "YAM" y el amor incondicional.
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Chakra de la garganta (Vishuddha): se encuentra en la garganta y se asocia con el color azul, el elemento éter, la nota musical G, el mantra "HAM" y la comunicación y la autoexpresión.
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Chakra del tercer ojo (Ajna): se encuentra en el centro de la frente y se asocia con el color índigo, el elemento luz, la nota musical A, el mantra "OM" y la intuición y la percepción.
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Chakra de la corona (Sahasrara): se encuentra en la parte superior de la cabeza y se asocia con el color violeta o blanco, el elemento pensamiento, la nota musical B, el mantra "silencio" y la conexión espiritual y la iluminación.
Se cree que el equilibrio y la armonía de los chakras son esenciales para el bienestar físico, emocional y espiritual de una persona. El desequilibrio o bloqueo de uno o más chakras puede causar problemas en los aspectos correspondientes de la vida de una persona.